Ben je opzoek naar Fitness waarbij altijd een trainer voor je klaar staat? in koppels trainen of toch liever individueel? trainen aan de hand van een schema? naar een doel werken of recreatief? dynamische groep voor jong en oud?
Dan zijn de Fitnesslessen bij onze gym iets voor jou! Onze lessen duren 1 uur. Er wordt gestart met een 15 min. ab workout. De rest van de les kun je verder trainen aan de hand van jouw persoonlijke schema. Met de trainer kun je altijd jouw wensen bespreken.
Ga jij de uitdaging aan? neem dan contact op met een van onze trainers voor een vrijblijvende proefles in onze gym.
De fitness lessen vinden plaats op de volgende tijden:
Maandag:
09.00u – 10.15u
10.30u – 11.45u*
18.30u – 19.45u
Woensdag:
10.30u – 11.45u*
18.30u – 19.45u
19.45u – 21.00u
zaterdag:
09.00u – 10.15u
*Deze tijden zijn zonder begeleiding.